|
Karbonya roti gandum
|
1293 kcal
|
Gord: 33,36g | Prot: 119,50g | Carbs: 134,72g.
Café da Manhã: Buah Naga, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Pisang, Bubuk Protein, Stroberi, Oatmeal. Lanche da Manhã: Jeruk Bali (Merah dan Merah Muda), Roti Gandum. Almoço: Tahu Kukus, Sup Ayam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Lanche da Tarde: Ellenka Fiber Creme. Chá da Tarde: Salad Selada dengan Telur, Tomat, dan / atau Wortel. Jantar: Sania Soya Oil, Lee Kum Kee Minyak Wijen, Roti Gandum, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Lalapan. Lanches/Outros: Pepaya. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de febrianu1502
|