Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2024
|
100,8 kg
Perdidos até agora: 24,9 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2965 kcal
|
Gord: 83,25g | Prot: 142,72g | Carbs: 207,86g.
Café da Manhã: Огурец (без Кожуры), Hochland Творожный Сыр Cream Cheese, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Макароны Отварные. Almoço: Додо Пицца Грибной Стартер, Додо Пицца Паста Песто. Jantar: Jagermeister Jagermeister, Балтика Пиво Балтика 3, Старый Мельник Пиво Бархатное, Kozel Пиво Темное. Lanches/Outros: Exponenta Страчателла-Пломбир, Сыр Косичка. mais...
|
Perdendo 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kolevelok
|