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Comecei minha dieta com 71kg.
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71 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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730 kcal
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Gord: 30,43g | Prot: 88,69g | Carbs: 25,20g.
Café da Manhã: Trident Trident Menta, Frango Assado, Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W. Almoço: Suco de Limão, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Frango Assado. Jantar: Maçã. mais...
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2679 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas e 48 minutos, Caminhadas - 1 hora e 40 minutos, Descansar - 5 horas e 32 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Caroline Ridolfi
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