Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2024
|
56,3 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1491 kcal
|
Gord: 51,81g | Prot: 94,56g | Carbs: 144,75g.
Café da Manhã: Свежее Завтра Био Творог Мягкий 5%, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Здравник Цикорий Растворимый. Almoço: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Котлеты из Куриной Грудки, Мистраль Гречка Отварная. Jantar: Быстроном Грудка Куриная Варено-Копченая , Лэнд Капуста Квашеная Тушеная. Lanches/Outros: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Десерт Вафельный Рожок, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Ближние Горки Карбонат, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
 Comentários
АллСанна, у вас, хороший результат! Вы мрлодец! 👍👍👍
25 jun 24 por membro: Алия 🧡💜♥️🤍💚
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de АллСанна
|