Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2024
|
63 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1387 kcal
|
Gord: 52,98g | Prot: 90,62g | Carbs: 142,33g.
Café da Manhã: Сервелат, Кабачковая Икра, Помидоры, Сыр Голландский, Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Almoço: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Сладкие Шоколадные Конфеты, Чай с Молоком, Small Хлеб Отрубной, Окрошка на Кефире. Jantar: Сыр, Чай с Сахаром, АЯН Творог Нежирный 0,6%, Edgar Лаваш Отрубной . Lanches/Outros: Банан, President Творог 0,1%. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наti
|