Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2024
|
133,4 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 33,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2831 kcal
|
Gord: 139,57g | Prot: 131,32g | Carbs: 267,02g.
Café da Manhã: Herbalife Çikolatalı Shake. Almoço: Kayısı, Çoban Salatası, Ekşili Köfte, Şehriye Pilavı. Jantar: Sütaş Ayran, Tavuk Döner. Lanches/Outros: Soğuk Baklava, Kıymalı Pide, Badem, Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Antep Fıstığı. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de enes666
|