Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2024
|
82,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1945 kcal
|
Gord: 106,81g | Prot: 69,48g | Carbs: 173,77g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2,5%, Freshclub Бутерброд Домашний, Белый Город Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Хлеб с Кукурузой . Almoço: Яблоко, Своя Компания Картофельная Запеканка с Курицей и Грибами. Jantar: Белый Город Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Хлеб с Кукурузой , Hochland Сыр Grunlander Легкий, Слобода Майонез Оливковый 67%, Своя Компания Картофельная Запеканка с Курицей и Грибами. Lanches/Outros: Домик в деревне Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ksenmds
|