Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2024
|
73,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1844 kcal
|
Gord: 71,17g | Prot: 86,06g | Carbs: 211,30g.
Café da Manhã: Хлеб, Форель Слабосоленая, Овсяное Печенье, Любимый Сад Сок Вишневая Черешня, Вареное Яйцо. Almoço: J7 Сок Томатный, Вареное Яйцо, Морковь по-Корейски, Хлеб, Майонез, Огурец (с Кожурой), Яблочное Варенье. Jantar: Хлеб, Уха из Форели. Lanches/Outros: Soletto Мороженое Клубника и Базилик, Coffee Like Латте (300мл), Monin Сироп Ваниль, Творог 9%. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de я_хyдею
|