Jornal de pad_1996, 23 jun 24

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Das erste große Ziel ist erreicht. Alles was jetzt runter gehen sollte ist ein Dankeschön von meinem Körper an mein Durchhaltevermögen. Ich hoffe ich bleibe bei dem, was ich mir hier erarbeitet habe. Danke an eure Unterstützung in den letzten Monaten! Auf die Zukunft 🥂

69,9 kg Perdidos até agora: 25,1 kg. Ainda faltam: 0 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

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1480 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

Perdendo 0,2 kg por Semana

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Comentários

Super klasse 🥳💪 Herzlichen Glückwunsch 🎉 Ich bin auch beim Halten angelangt....es bleibt spannend 😉 Viel Erfolg 🍀

23 jun 24 por membro: traeumerin46

Gratulation und viel Erfolg beim Halten

23 jun 24 por membro: ines-h

Soooo toll gemacht! 25 kg runter 👍🥳🌞 Und ich feiere deine Einstellung. Viel Erfolg beim Halten! Lass uns gern teilhaben 🙂

24 jun 24 por membro: EluElaEli

Mega 💪🏻

24 jun 24 por membro: contenanci

Klasse. Herzlichen Glückwunsch 🍾🥂💪👍

24 jun 24 por membro: Jule Go !

Herzlichen Glückwunsch 🎉 🎉

24 jun 24 por membro: Silke008

Dankeschön! Wenn man bedenkt dass ich knapp 15 Jahre lang Übergewichtig war, finde ich 14 Monate zum Abnehmen auch echt gut 😂🥂

24 jun 24 por membro: pad_1996

Super! Gratulation 👍🏻 👏🏻 💪🏻

24 jun 24 por membro: miem111

Wow!😍

24 jun 24 por membro: küstenmädchen55

Alles Gute zum Erfolg 🥳

24 jun 24 por membro: Hundesan

Super 👍 Herzlichen Glückwunsch

24 jun 24 por membro: Pegah1981

Glückwunsch zum Erfolg 💪👍

24 jun 24 por membro: mika78richter

herzlichen Glückwunsch 🥳👍💪

24 jun 24 por membro: kermit2007


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