Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2024
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96,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 31,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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957 kcal
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Gord: 27,42g | Prot: 47,22g | Carbs: 127,91g.
Almoço: Natural Salads Alface Americana, Beterraba Cozida, Omelete ou Ovos Mexidos, Macarrão Fresco (Cozido). Jantar: Real Canela em Pó, Hershey's Chocolate Ao Leite com Amendoim, Mingau de Aveia. Lanches/Outros: Danone Iogurte Natural Integral , Vigor Iogurte Grego Zero. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Laisrocha√
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