Jornal de cidinhacesarino, 22 jun 24


1199 kcal Gord: 54,09g | Prot: 93,70g | Carbs: 83,00g.   Café da Manhã: Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo. Almoço: Peito de Frango, Tomates, Batata Doce. Jantar: Arroz Branco (Cozido), Perdigão Figado. Lanches/Outros: Peito de Frango, Ovo, Banana Nanica, Bolo Low Carb. mais...

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