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924 kcal
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Gord: 33,51g | Prot: 70,79g | Carbs: 89,75g.
Café da Manhã: Integralmedica Creatina, Caffeine Army Super Coffee 3.0 Original, Banana Prata. Lanche da Manhã: Mundo Verde Pastel de Forno - Berinjela com Tomate Seco. Almoço: Ovo, Danone Yopro 25G High Protein Milkshake de Baunilha (250ml). Chá da Tarde: Café. Jantar: Jasmine Pão Multigrãos sem Glúten, Sertanorte Queijo Meia Cura, Vegetais Crus. Lanches/Outros: Danone Yopro Banana. mais...
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Comentários
Em busca de saúde, ultrapassar a menopausa com saúde….
22 jun 24 por membro: lutalon
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