Есть вкусняшки в которых мало калорий..Обожаю! Обед и всего на ~108 калорий в 120 граммах)
|
445 kcal
|
Gord: 9,10g | Prot: 16,95g | Carbs: 76,05g.
Café da Manhã: Хлеб, Нектарин, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо. Almoço: Чикен Пицца Цветная Капуста Фри. Jantar: Соль, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%. Lanches/Outros: Клубника, Черешня, Сады Придонья Пюре Яблоко, Груша, Слива. mais...
|
|
1006 kcal
|
Exercício:
Abdominal - 1 minuto, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 29 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
22 jun 24 por membro: Валера85
|
Ой, а подскажите, пожалуйста, что это в тарелочке у вас? 🤗
22 jun 24 por membro: Еленка (и Еда)
|
Еленка и Валера85, это цветная капуста в кляре) Можно сделать самим но я покупаю в местном "ресторане"😁
23 jun 24 por membro: °qwzz
|
Спасибо🙏💕
Да, это хорошая, еда. Но я проработала в ресторане, и поэтому предпочитаю готовить сама. Там масло льётся рекой, никто ничего не считает, на самом деле. Есть конечно тех карты, но масло у нас никто не контролировал.
Если конечно вам повезло найти тех, чья готовка вам подходит, то можно пользоваться их услугами🤗
23 jun 24 por membro: Еленка (и Еда)
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de °qwzz
|