Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2024
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73,9 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1926 kcal
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Gord: 40,62g | Prot: 61,75g | Carbs: 220,80g.
Café da Manhã: Marmelade, Weizenbrötchen. Almoço: BioBio Mango Lassi, Aldi Brezel. Jantar: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Spiegelei ohne Fett. Lanches/Outros: Beck's Bier (500ml). mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de titanic1965
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