Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2024
|
75,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1312 kcal
|
Gord: 56,56g | Prot: 56,21g | Carbs: 137,75g.
Café da Manhã: Пятерочка Яблоко Красное , Zero Джем Вишня, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью. Almoço: из Лавки Салат Цезарь с Креветками, Фабрика Кулинарии Вареники с Картофелем и Грибами. Jantar: Хачапури и Вино Салат с Цыплёнком и Соусом Киндзмари , Теремок Морс Клюквенный. Lanches/Outros: Ёбатон Печенье Вкус Черешня, Шоколадница Матча Синяя на Миндальном Молоке. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Glasha Gur
|