Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2024
|
59,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1233 kcal
|
Gord: 66,59g | Prot: 72,59g | Carbs: 78,56g.
Café da Manhã: Snaq Fabriq Milky Chocolate, Белый Город Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Киприно Сыр Витязь 50%, Жареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки. Almoço: Сметана 15%, Zero Соус Горчично-Медовый, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%, Вареное Яйцо, Слобода Масло Подсолнечное, Зеленый Лук, Простоквашино Ряженка 4%. Lanches/Outros: Лента Питахайя, Sporty Печенье Шоколад-Кофе, Даниссимо Продукт Творожный с Киви. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de НютаНюта12
|