Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2024
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85 kg
Perdidos até agora: 30,2 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2681 kcal
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Gord: 74,48g | Prot: 190,61g | Carbs: 277,48g.
Café da Manhã: Rügenwalder Mühle Veganer Hauchschnitt, Rocka Nutrition No Whey Vanilla Cookie Dough, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Rügenwalder Mühle Veganer Hauchschnitt, Ja! Weizen Vollkorn Sandwich, Rügenwalder Mühle Veganer Hauchschnitt. Almoço: Like Meat Like Chicken, Frosta Yummy Tummy Soup. Lanches/Outros: Langnese Dolomiti, Myprotein Baked Cookie, Myprotein Double Dough Brownie Choc Chip. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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