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976 kcal
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Gord: 36,83g | Prot: 52,48g | Carbs: 111,63g.
Café da Manhã: Latiao. Almoço: Bumbu Kacang, Bamboe Bumbu Semur, Daging Sapi, Tumis Buncis, Sate Kambing, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Bumbu Kacang, Sate Kambing, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lanches/Outros: Sunpride Banana, Rengginang, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. mais...
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252 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Samsung Health - 22 horas. mais...
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