Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2024
|
57,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1530 kcal
|
Gord: 59,02g | Prot: 83,80g | Carbs: 173,93g.
Café da Manhã: Milupa Сирок Мультифрукт, Грецкие Орехи, Яичный Белок, Какао, Своя Лінія Молоко 1%, банан Мини, Оливковое Масло, Терра Овсянка Плющенная. Almoço: Arla Сыр Havarti, Куриное Филе, Яичный Белок, Яйцо, Оливковое Масло, Терра Овсянка Плющенная. Jantar: Черешня Черешня, Абрикос. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elenamilka36
|