Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2024
|
100,4 kg
Perdidos até agora: 25,3 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2659 kcal
|
Gord: 114,99g | Prot: 133,58g | Carbs: 268,08g.
Café da Manhã: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Черноголовка Напиток Байкал, Соевый Соус, Мясная Лавка Рулет Куриный, Макфа Макароны Отварные. Almoço: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой в Вафельном Стаканчике, Gorilla Energy Zero Sugar, Мясная Лавка Рулет Куриный, Exponenta Bio-Skyr Дыня Канталупа, Простоквашино Творожок Вишня-Банан 3,6%. Jantar: Чебуречье Чебурек Мясной Сочный , Ярче Курник с Курицей и Грибами. Lanches/Outros: Delicados Nachos с Сыром, Вареное Яйцо, Lay's Чипсы с Крабом, Дым Дымыч Салями Финская. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kolevelok
|