Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2024
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74,1 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1344 kcal
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Gord: 27,94g | Prot: 74,79g | Carbs: 199,90g.
Café da Manhã: Ener Bio Schoko Crunchy, Mix Markt Körniger Frischkäse, Tee, Kaffee mit Milch, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Heidelbeeren, Kölln Haferflocken. Almoço: Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Kaffee, Tee, Delikato Sahnemeerrettich, Gutfried Hähnchenbrust Aufschnitt, Vollkornbrot, Deli Reform Sommerfrische, Möhren. Jantar: Burger Knäckebrot Ballaststoff, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Heidelbeeren, DM Bio Ahornsirup Grad A, Hansano Bulgaria Joghurt 0,1%. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Venna23
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