Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2024
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58,9 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1448 kcal
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Gord: 56,14g | Prot: 115,88g | Carbs: 122,59g.
Café da Manhã: Avocado, Harry Vollkorn Urtyp, Eiklar, Ei, Physalis. Almoço: Vita D'or Avocado-Öl, Grillmeister Innenfiletspiesse Vom Hähnchen Curry-Ananas, DM Bio Bulgur. Jantar: Grillmeister Innenfiletspiesse Vom Hähnchen Curry-Ananas, Olivenöl, Stachelbeeren. Lanches/Outros: Himbeeren, Ener Bio Linsen Waffeln, Mandeln, Gutes Land Körniger Frischkäse mit Magermilchjoghurt, Exquisa Kirsch-Paprika. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de semezwetik
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