Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2024
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59,3 kg
Perdidos até agora: 23,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1275 kcal
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Gord: 55,41g | Prot: 49,94g | Carbs: 141,93g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Кузбасский Бройлер Колбаса Балычковая Куриная, Calve Американский Бургер Соус, Всегда на Ура Хлебцы Рисовые с Кунжутом. Almoço: Свинина с Рисом. Jantar: Сочнов Пельмени с Жареным Беконом BBQ. Lanches/Outros: KDV Вафли в Карамели, в Молочно-Шоколадной Глазури. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жора Похудейка
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