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晚餐： 娃娃菜土豆軟骨湯
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1165 kcal
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Gord: 39,32g | Prot: 89,45g | Carbs: 115,89g.
Café da Manhã: Costco 無調味腰果, 卡迪那 松露風味薯條. Almoço: 炸魷魚, Costco 蘿蔓, 老饕廚房 焙煎胡麻味噌雞胸, 7-11 冰烤地瓜. Lanches/Outros: 福樂 一番鮮優質鮮乳(低脂), Tryall 濃縮調味乳清蛋白-鐵觀音奶茶. mais...
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Histórico de Peso de imoko鞏固肌肉打擊體脂👊
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