Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2024
|
78,8 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
607 kcal
|
Gord: 16,70g | Prot: 73,52g | Carbs: 41,64g.
Café da Manhã: Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Polenguinho Polenguinho Light, Dux Whey Protein Isolado Baunilha, Caffeine Army Super Coffee 3.0 Original, Verde Campo Iogurte Lacfree Natural, Melitta Café Tradicional Solúvel, Banana Prata, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Dux Creatina Monohidratada. Almoço: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Peixe Grelhado, Ovo Cozido. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lucelia Cardona
|