Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2024
|
92,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1832 kcal
|
Gord: 66,43g | Prot: 135,05g | Carbs: 169,48g.
Café da Manhã: Северная Долина Молоко 3,2%, Кофе, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Сдобри Майонез Провансаль, Дзержинскхлеб Лаваш Армянский Бездрожжевой, Павловская Курочка Ветчина Борисовская, Глобус Сыр Белая Русь, Куриное Филе. Almoço: Огурец (с Кожурой), Котлеты свинина-говядина, Макфа Спагетти. Jantar: Помидоры, Куриное Филе. Lanches/Outros: Рот Фронт Конфета Эко Ботаника, Нектарины, Twix Twix Xtra, Рот Фронт Конфета Эко Ботаника. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de plus_size_girl
|