Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2024
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73,3 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1781 kcal
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Gord: 97,91g | Prot: 118,69g | Carbs: 97,68g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Белый Хлеб, Яйцо Куриное, Сырники с Рисовой Мукой, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almoço: Snaq Fabriq Praline Chocolate, Мираторг Чак Ролл Стейк из Мраморной Говядины, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Салат. Jantar: Meat House Pigсоны, Bombbar Чипсы Краб. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Наталья Анатольевна Короткова
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