Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2024
|
76,8 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 23,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1437 kcal
|
Gord: 69,68g | Prot: 113,32g | Carbs: 94,11g.
Café da Manhã: Bonfesto Сливочный Сыр, Продукт Алтая Алтайские Хлебцы Ржаные, Морковь, Яйцо. Almoço: Льняное Масло, Куриное Филе, Брокколи, Цветная Капуста, Кукуруза. Jantar: Зеленая Грядка Гавайская Смесь , Льняное Масло, Яйцо, Рипус. mais...
|
Perdendo 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dar.mironova
|