Jornal de marionS33, 18 jun 24

Grosse séance de sport + 12 kms dans les pattes …Déjà plus de 700 cal dépensés à 15h 😳🥵 Enfin un peu de réconfort

---

1546 kcal

Gord: 65,61g | Prot: 140,05g | Carbs: 83,46g.   Café da Manhã: Café. Almoço: Bridélice Crème Légère Semi-Épaisse 18%, Picard Épinards en Branches, Toque du Chef Quenelles Nature aux Œufs, Yumyum Nouilles Instantanées Goût Poulet. Jantar: Bridélice Crème Légère Semi-Épaisse 18%, Picard Épinards en Branches, Petit Navire Thon à la Sauce Catalane, Lidl Pavé de Thon Qualité Sashimi. Lanches/Outros: Carrefour Boisson Soja Nature, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolat. mais...

2670 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...