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konsisten kurang
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69 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1201 kcal
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Gord: 48,18g | Prot: 77,62g | Carbs: 115,09g.
Café da Manhã: Astor Mini Astor Wafer Rolls, Udang, Tekwan, Telur Rebus. Almoço: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Cap Cay Kuah. Jantar: Pepaya, Ikan Tongkol Goreng, Cap Cay Kuah. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de TaryNugroho
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