Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2024
|
37,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
922 kcal
|
Gord: 17,71g | Prot: 33,30g | Carbs: 161,23g.
Café da Manhã: Сухие Семена Чиа, Инжирный Персик, Сарафаново Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Фруто Няня Каша Овсяная Молочная. Jantar: Heinz Кетчуп Томатный, Global Village Шампиньоны Целые, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром. Lanches/Outros: Персики, Корица, Сухие Семена Чиа, Countree Фруктовое Желе с Персиком, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сделано в Море Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой), Фруто Няня Пюре из Чернослива, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Банан Вкус Печенье. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de °qwzz
|