Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2024
|
78,8 kg
Perdidos até agora: 24,3 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1089 kcal
|
Gord: 60,27g | Prot: 108,29g | Carbs: 34,54g.
Café da Manhã: Президент Сыр Творожный, Знак Качества Тунец Макрелевый Натуральный, Яйцо Куриное, Радость Вкуса Сыр Витязь 45%, Папа Может Ветчина с Индейкой. Almoço: Яйцо Куриное, Agama Овощи по-Деревенски, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Jantar: Папа Может Ветчина с Индейкой, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Радость Вкуса Сыр Витязь 45%, Bonfesto Ricotta 40%, Лузинская Крыночка Творог Обезжиренный 1,8%. Lanches/Outros: Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de АLе́NKA
|