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878 kcal
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Gord: 41,44g | Prot: 67,62g | Carbs: 60,02g.
Café da Manhã: Ovo (Inteiro), Cuscuz (Cozido). Almoço: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Salada de Folhas, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Oderich Dobradinha, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Ovo Mexido, Tomates, Pepino (Descascado), Lasanha de Berinjela, Salada de Folhas. Lanches/Outros: Bolo de Coco Low Carb, Melão Amarelo. mais...
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Histórico de Peso de cidinhacesarino
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