Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2024
|
111,6 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg.
Ainda faltam: 23,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3465 kcal
|
Gord: 182,65g | Prot: 128,34g | Carbs: 351,33g.
Café da Manhã: Михайлик Kitchen Салат с Курицей и Соусом Коктейль, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Михайлик Kitchen Каша Овсяная. Almoço: Лакомка Мороженое, Medino Мороженное, Суши Store Фила Лайт, Кофе Латте. Jantar: Орехи Кешью, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Михайлик Kitchen Салат с Курицей и Соусом Коктейль, Михайлик Kitchen Салат Коул Слоу. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de collonel
|