Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2024
|
60,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
824 kcal
|
Gord: 31,17g | Prot: 66,09g | Carbs: 67,77g.
Café da Manhã: Lele Goreng, Melon, Putih Telur Matang. Almoço: Uleg Sambal Ijo, Paha Ayam, Indofood Bumbu Gulai, Santan, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Putih Telur Matang, Uleg Sambal Ijo, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lanches/Outros: Donat Dilapisi Coklat, Putih Telur Matang, Rengginang. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aliciajovanka
|