Jornal de 12Sonya32, 15 jun 24


1450 kcal Gord: 45,04g | Prot: 75,38g | Carbs: 181,84g.   Café da Manhã: Большая Перемена Сыр Мягкий Медынский Качотта с Зеленью, Индилайт Ветчина Классическая, Фикс Прайс Лаваш Оригинальный, Шпинат, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Клубника. Almoço: Фарм-Тигода Гематоген с Витамином с, Heinz Терияки Соус, Большая Перемена Сыр Мягкий Медынский Качотта с Зеленью, Нектарин, Огурец (с Кожурой), Приосколье Филе Куриное без Кожи, Ашан Шампиньоны, Soba Гречневая Лапша. Jantar: Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Клубника, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Простоквашино Творог 9%. Lanches/Outros: Рожок Шоколадный . mais...
2032 kcal Exercício: велосипед - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...

6 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de 12Sonya32


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.