|
Завтрак 355кк БЖУ: 16/12,3/44 Каша 7 злаков с ягодами, орехами, сыром
|
355 kcal
|
Gord: 12,29g | Prot: 16,09g | Carbs: 44,04g.
Café da Manhã: Фундук Фундук, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Greenola Клубника Быстрозамороженная, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Matti Каша 7 Злаков. mais...
|
|
1727 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 17 horas, Dormir - 6 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de YrHnevge
|