Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2024
|
68,3 kg
Perdidos até agora: 38,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1532 kcal
|
Gord: 45,29g | Prot: 104,84g | Carbs: 181,71g.
Café da Manhã: Подсолнечное Масло, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Яичный Белок, Арнаут Лаваш Круглый Мини. Almoço: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Капуста тушеная с фаршем. Jantar: Сливы, Арнаут Лаваш Круглый Мини, Яичный Белок, Морозко Green Овощные Котлеты. Lanches/Outros: Арнаут Лаваш Круглый Мини, Яичный Белок, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе Латте. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Кристина20081991
|