Jornal de Alex Samuka, 14 jun 24

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2024
85,2 kg Perdidos até agora: 0,8 kg.    Ainda faltam: 19,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

836 kcal Gord: 66,20g | Prot: 54,89g | Carbs: 7,55g.   Café da Manhã: Café (Infusão). Almoço: Maturatta Hambúrguer Fraldinha, Maturatta Hambúrguer Fraldinha. Jantar: Melancia. Lanches/Outros: Max Titanium Creatina . mais...
220 kcal Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...
Ganhando 0,1 kg por Semana



     
 

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