Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2024
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76,5 kg
Perdidos até agora: 22,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1901 kcal
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Gord: 37,16g | Prot: 148,84g | Carbs: 233,84g.
Café da Manhã: ESN Designer Whey Almond Coconut, Ja! Jasmin Reis Gekocht, Skyr Natur, REWE Bio Mandelmus, Blaubeeren. Almoço: Ja! Ananas Ganze Scheiben, Globus Jasmin-Duftreis (Gekocht), Hähnchenbrustfilet. Jantar: Ja! Ananas Ganze Scheiben, REWE Bio Skyr Natur. Lanches/Outros: REWE Beste Wahl Linsenchips. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de stauner_thomas
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