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1007 kcal
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Gord: 37,61g | Prot: 60,45g | Carbs: 112,41g.
Café da Manhã: Tahu Kukus, Selada, Kubis, Jagung Rebus, Wortel Dimasak. Almoço: Selada, Jagung Rebus, Finna Kulit Lumpia, Kubis, Mentimun (dengan Kulit), Wortel Dimasak. Jantar: Tahu Kukus, Daun Ubi Jalar, Tempe Panggang, Bandeng Presto, Kecambah, Jagung. Lanches/Outros: Klepon, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml), Nescafe Classic. mais...
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Histórico de Peso de Jurnal Ayufa
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