Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2024
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
440 kcal
|
Gord: 15,66g | Prot: 39,52g | Carbs: 35,70g.
Café da Manhã: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вятушка Творог 3%, Малина (Несладкая, Замороженная), Слободской Хлеб Хлебушек Пшенично-Ржаной "Семена и Злаки", Пятерочка Сахар, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вятушка Творог 3%, Малина (Несладкая, Замороженная), Слободской Хлеб Хлебушек Пшенично-Ржаной "Семена и Злаки". mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lekelena
|