Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2024
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64,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2166 kcal
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Gord: 74,15g | Prot: 93,22g | Carbs: 229,31g.
Café da Manhã: Mamão Papaia. Almoço: Suco de Laranja Natural, Manga Palmer, Feijão Vermelho, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Macarrão Alho e Óleo. Jantar: Vinho Merlot, Vinho Pinot Blanc, Pastel de Nata, Bacio di Latte Sorvete de Chocolate Belga, Almeida Prado Mussarela de Búfala , Tirolez Queijo tipo Gouda , Queijo Parmesão (Ralado), Salada de Folhas, Risoto de Funghi. Lanches/Outros: Coalhada's Queijo Minas Frescal, Graça's Torrada Tradicional. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de anabelapaiva
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