Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2016
|
75,8 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 18,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
970 kcal
|
Gord: 26,93g | Prot: 59,42g | Carbs: 127,81g.
Café da Manhã: Оладьи, Магнит Сыр Российский 50%, Киви, Магнит Сыр Голландский 45%, Чай, Щелковохлеб Хлеб Ржаной с Цельным Зерном. Almoço: Чернослив, Азбука Вкуса Каша Пшенная с Тыквой. Jantar: Чернослив, Оливковое Масло, Куриное Филе Вареное, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de KatherineBlack
|