Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2024
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75,4 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 15,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2449 kcal
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Gord: 76,03g | Prot: 72,65g | Carbs: 375,67g.
Café da Manhã: Doce Vida Biscoito Recheado , Seara Lombo, Queijo Mozzarella, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Panco Pão Premium. Almoço: Canjica, Sadia Salsicha, Padaria Pão Francês. Jantar: Padaria Pão Francês, Perdigão Salsicha Hot Dog. Lanches/Outros: Yoki Pipoca Natural com Sal, Sprite Sprite Refrigerante, Paçoca, Doces Galvani Doce de Batata . mais...
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1846 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 1 minuto, Descansar - 15 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de PrisHelena_
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