Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2024
|
52,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2585 kcal
|
Gord: 117,19g | Prot: 61,71g | Carbs: 307,98g.
Café da Manhã: Bio Max Биокефирный 1%, Магнит Сгущёнка с Сахаром, Станция Молочная Кефир 1%. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Coffee, Campina Сливки Порционные, Пятерочка Сахар, Ti Холодный Зелёный Чай, Мастер Дюшес. Jantar: Joe Black Латте. Lanches/Outros: ВкусВилл Чизкейк Малиновый, ВкусВилл Круассан на Масле, Магнит Сгущёнка с Сахаром, Natura Сыр Сливочный 45%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Konti Супер Контик со Сгущенным Молоком, Савушкин Продукт Сырок Творожный с Ароматом Ванили, Сарафаново Пломбир Ванильный на Сливках 12%, Додо Пицца Чизкейк Кокосовый. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de слойка с сыром
|