Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2024
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53,9 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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2027 kcal
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Gord: 119,06g | Prot: 102,94g | Carbs: 123,54g.
Café da Manhã: Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Apple Caramel, Coles Camembert, Coffee, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Coles Hilo Milk. Almoço: Bananas, Almonds, Vitasoy Soy Milky Lite, Coffee, Coles Hilo Milk. Jantar: Chicken Karaage. mais...
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1335 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 5 minutos, Banho Chuveiro - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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