Jornal de luisa goulart, 12 jun 24


2079 kcal Gord: 49,41g | Prot: 162,62g | Carbs: 239,18g.   Café da Manhã: Nestlé Nescau 33% Menos Açúcares, Friolack Requeijão Light, Piracanjuba Leite Desnatado Zero Lactose e Zero Gordura , Mandaká Queijo Mussarela, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pão Francês. Almoço: Pradense Macarrão Caseiro , Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Mandaká Queijo Mussarela, Batata Inglesa Cozida, Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Jantar: Divine Chocolate Zero 50% Cacau, Morangos, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Imec Bife Coxão de Fora Bovino , Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Pão de Frango. mais...
1466 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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