Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2016
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83,8 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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380 kcal
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Gord: 20,86g | Prot: 8,88g | Carbs: 41,02g.
Café da Manhã: Poğaça, Şekersiz Çay. mais...
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2170 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 2 horas e 55 minutos, Descansar - 13 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de koskuraa
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