Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2024
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102 kg
Perdidos até agora: 27,1 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1520 kcal
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Gord: 43,66g | Prot: 71,08g | Carbs: 221,23g.
Café da Manhã: Growth Supplements Creatina Monohidratada, Limão. Almoço: Molho de Pimenta, Yoki Farofa, Batata Inglesa Cozida, Acém Cozido, Salada Vinagrete, Ovo Cozido, Repolho Refogado, Camil Arroz Branco Cozido, Feijão Carioca Cozido. Jantar: Ovo Cozido, Cuscuz (Cozido). Lanches/Outros: Banana, Hortifruti Mexerica. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Raposaum
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